日常生活活动（ADL）定义 编辑

什么是日常生活活动？

日常生活活动是人们在没有帮助的情况下每天进行的日常活动。有六种基本的日常生活能力：吃饭、洗澡、穿衣、如厕、活动和节制。这些日常生活能力的表现对于确定何种类型的长期护理和健康保险非常重要，例如医疗保险,医疗补助，或长期护理保险一个人会随着年龄的增长而需要。 

关键要点

• 日常生活活动是大多数人习惯于在没有帮助的情况下进行的日常生活的基本任务。
• 进行日常生活能力测试的能力被用来帮助确定医疗状况，以便进行健康保险和长期护理决策。
• 辅助生活设施、家庭护理提供者和疗养院专门为那些不能自己进行日常生活能力测试的人提供护理和服务。

日常生活活动

了解日常生活活动（ADL）

超过三分之一的65岁美国人最终将进入退休年龄护理设施因为他们无法进行特定的日常生活活动，根据美国卫生和公众服务部。虽然大多数护理机构的入院时间都是短期的（不到一年），但大约五分之一的住院时间会超过五年。 

能够在老年时进行日常生活能力测试与独立生活直接相关，因为医生和成人护理社会工作者使用日常生活能力测试来确定一个人是否需要辅助生活或者被放置在疗养院 . 为什么日常生活能力如此重要？因为它们影响一个人做家务、自己做饭、购物、开车或乘坐公共交通工具以及服用处方药的能力。它们也会使人容易发生危险，如从楼梯上摔下来或在淋浴时滑倒。

通常情况下，护理费用的长期护理保险要求个人不能进行六项ADL中的两项或多项。

特别注意事项

那些需要ADL帮助的人可以选择在家、辅助生活或养老院护理。在某些情况下，家庭可以帮助那些需要帮助的人在过渡到辅助生活社区或选择家庭护理之间做出决定。在极端情况下，家庭可能不得不在未经同意的情况下将患者转移到护理机构。 

当一个人住在家里或在一个辅助生活社区并且需要一些护理而不是全部护理时，家庭通常雇佣家庭卫生工作者来提供日常生活援助。家庭保健工作者通过帮助人们进行日常活动，如购物、提醒他们服用正确的药物、陪他们散步等，帮助人们参与日常生活活动并支持独立生活。健康保险可能包括雇佣持证家庭卫生工作者的部分或全部费用，具体取决于个人的政策，而且大多数持证家庭卫生工作者都是国家认证的护士助理。 

那些过渡到养老院的人之所以这样做，是因为他们自己只能参与很少（如果有的话）的日常生活活动。在大多数情况下，当个人转到疗养院时，由医生、护士和健康助手组成的团队会24小时监督该机构的护理。