三明治生成定义 编辑

什么是三明治一代？

三明治一代指的是中年人，他们承受着赡养年迈父母和成长中孩子的压力。三明治一代之所以这样命名，是因为他们实际上被“夹在”照顾年迈父母的义务之间——他们的父母可能生病、无法完成各种任务或需要经济支持——和需要经济、身体和情感支持的孩子。随着年龄的增长和孩子年龄的增长，三明治一代的现象也越来越普遍，因为成年子女在家里生活或回家与家人团聚的社会接受度越来越高回飞棒孩子 .

关键要点

• 三明治一代指的是照顾年迈父母和自己孩子的中年人（通常是四五十岁）。
• 有一些非营利组织和政府项目，如老年生活护理协会，旨在为老年人和他们的成年子女提供建议。
• 应鼓励三明治一代父母的成年子女在经济上作出贡献并独立；
• 三明治一代的一些成员发现自己推迟退休是为了给年迈的父母和成年子女提供经济支持。
• 遗产和财务规划有助于为年迈的父母及其照顾者提供支持。

了解三明治一代

皮尤研究中心（Pew Research Center）的一项研究估计，40岁至60岁的美国人中，大约有七分之一同时向孩子和父母提供一些经济援助。管理自己的事业和个人事务的压力，以及为自己的事业做出贡献的需要退休 三明治一代的个体在经济和情感上都承受着巨大的压力。

在某些情况下，这些婴儿潮一代 由于额外的财政负担，他们不得不推迟退休。此外，三明治一代的一些成员在照顾他们的孙子孙女方面做得更过分了。

三明治一代的义务需要大量的时间和金钱。

减轻财政负担的特殊考虑

年迈的父母

三明治一代的成员可以采取一些措施来减轻负担。首先是与有关各方讨论财务问题。对年迈的父母来说，希望是一辈子的工作给他们留下了一份工作退休金or窝蛋 以抵消医疗的部分经济负担。如果不是这样，那么你需要尽快寻求帮助。老年人生活护理协会和其他非营利和政府项目可以提供指导和支持。

成年儿童

对于成年儿童来说，任务是让他们在经济上做出贡献，走向独立。鼓励这一点的方法有很多，但最简单的方法是设定期望，即他们将以接近市场的价格支付食宿费用。这就消除了“父母折扣”，使他们的生活方式更加奢侈，超出了他们的财务状况所能长期支撑的范围；

兄弟姐妹和长辈护理

即使目前财务状况不是一个问题，除非你把适当的注意力放在这些问题上，否则它们将成为一个问题房地产规划 . 如果一个家庭的一个兄弟姐妹承担了照顾年迈父母的大部分负担，那么在这种情况下讨论遗产是值得的。兄弟姐妹可能不想因为他或她的照顾而得到经济上的认可，但当父母去世时，没有这种讨论肯定会在家庭中滋生怨恨；