程序员的思维修炼 — 开发认知潜能的九堂课 PDF 文档

Question

运用一门程序设计语言编程对大多数普通程序员来说是 小菜一碟，那么如何更上层楼成为一名专家级的软件开发者呢？本书给出了答案——优秀的学习能力和思考能力。作者从软件开发领域的角度，阐述了每一名程序员提升 内力 所需要的各种软性知识：从新手到专家的 5 个层次、人类大脑的运行机制、直觉和理性的利与弊、学习方法和实践经验的重要性、控制注意力的技巧，等等，可谓是一本程序员“素质教育”的微型百科全书。

我非常支持一个白话版的 素质 定义：除了书本知识、硬性记忆以外的东西，扪心自问，包括我自
己在内的大多数程序员除了固化的编程知识以外，又有多少“素质”拿得出手呢？IT 领域知识更新换代之快需要我们不停地往前奔跑，当我们痛苦地追逐时尚的新鲜玩意时，更需放慢脚步，冷静地修炼自己的“内功”，以不变应万变，才能立于不败之地。

如果你想改变现状，本书可以作为一个良好的起点。作者对各种软性技能都做了深入研究，并结合自己的经验总结成你可以借鉴的知识点，让你无需阅读各个领域（认知科学、神经学、行为理论）的专著，就能够汲取适合自己的精华。

目录
第 1 章 绪论
1.1 再提实用
1.2 关注情境
1.3 所有人都关注这些技能
1.4 本书结构
1.4.1 从新手到专家的历程
1.4.2 认识你的大脑
1.4.3 正确使用大脑
1.4.4 调试你的大脑
1.4.5 积极学习
1.4.6 积累经验
1.4.7 控制注意力
1.4.8 超越专家
1.4.9 实践单元
1.5 致谢
第 2 章 从新手到专家的历程
2.1 新手与专家
2.2 德雷福斯模型的 5 个阶段
2.2.1 阶段 1：新手
2.2.2 阶段 2：高级新手
2.2.3 阶段 3：胜任者
2.2.4 阶段四：精通者
2.2.5 阶段 5：专家
2.3 现实中的德雷福斯模型：赛马和赛羊
2.4 有效地使用德雷福斯模型
2.4.1 勇于承担责任
2.4.2 在实践中保持技能
2.5 警惕工具陷阱
2.6 再一次考虑情境
2.7 日常的德雷福斯模型
第 3 章 认识你的大脑
3.1 双 CPU 模式
3.2 随时（24×7）记录想法
3.3 L 型和 R 型的特征
3.3.1 L 型处理特点
3.3.2 R 型处理特点
3.3.3 为何要强调 R 型
3.4 R 型的崛起
3.4.1 设计胜于功能
3.4.2 吸引力更有效
3.5 R 型看森林，L 型看树木
3.6 DIY 脑部手术和神经可塑性
3.7 如何更上一层楼
第 4 章 利用右脑
4.1 启动感观输入
4.2 用右脑画画
4.3 促成 R 型到 L 型的转换
4.3.1 去攀岩吧
4.3.2 罗扎诺夫教学法
4.3.3 酒醉写作，酒醒修改
4.3.4 结对编程
4.3.5 隐喻相通
4.3.6 并列参照系
4.3.7 系统隐喻
4.3.8 讲个笑话吧
4.3.9 实践单元
4.4 收获 R 型线索
4.4.1 你已经知道
4.4.2 伊莱亚斯·豪的奇遇
4.4.3 利用图像流
4.4.4 利用自由日记
4.4.5 晨写技术
4.4.6 “自由写”技术
4.4.7 利用散步
4.5 收获模式
4.5.1 代码中的模式
4.5.2 换换脑子
4.5.3 神谕冲击的魔力
4.5.4 莎士比亚的谜语
4.6 正确理解
第 5 章 调试你的大脑
5.1 了解认知偏见
5.1.1 预言的失败
5.1.2 “很少”不意味着“没有”
5.1.3 推迟下结论
5.1.4 难以回忆
5.2 认清时代影响
5.3 了解个性倾向
5.4 找出硬件问题
5.5 现在我不知道该思考什么
第 6 章 主动学习
6.1 学习是什么……不是什么
6.2 瞄准 SMART 目标
6.3 建立一个务实的投资计划
6.4 使用你的原生学习模式
6.5 一起工作，一起学习
6.6 使用增强的学习法
6.7 使用 SQ3R 法主动阅读
6.8 使用思维导图
6.9 利用文档的真正力量
6.10 以教代学
6.11 付诸实践
第 7 章 积累经验
7.1 为了学习而玩耍
7.2 利用现有知识
7.3 正确对待实践中的失败
7.4 了解内在诀窍
7.5 压力扼杀认知
7.6 想象超越感观
7.7 像专家一样学习
第 8 章 控制注意力
8.1 提高注意力
8.2 通过分散注意力来集中注意力
8.3 管理知识
8.4 优化当前情境
8.5 积极地管理干扰
8.6 保持足够大的情境
8.7 如何保持注意力
第 9 章 超越专家
9.1 有效的改变
9.2 明天上午做什么
9.3 超越专家
附录 A 图片授权
附录 B 参考文献

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