大数据量关联聚合查询

Question

现在有两张表 Bs_Articles 、ReferenceRelationship，数据量分别是一千四百万和一亿行数据
Bs_Articles表是基础表，ReferenceRelationship 表是 Bs_Articles 表的引用关系数据
现在需要join两表，根据 Bs_Articles.ID 聚合 ，统计 Bs_Articles 表中四万条数据在 ReferenceRelationship 表中的引用关系数量
原来执行需要近三分钟，重建了两表的索引后现在执行需要一分十秒左右，计划要求在5秒左右

select   a.id, COUNT(distinct b.original_articleid) as UseCount
from     Bs_Articles as a with(nolock) join ReferenceRelationship as b with(nolock) on a.ID = b.reference_articleid
where    contains(([Subject], [Abstract]), 'hello world')
group by a.id

这个是sql的执行计划