少有人走的路 1:心智成熟的旅程
少有人走的路 2:勇敢地面对谎言
- 出版者语
- 中文版序
- 正文
- 第 1 章 谎言是心理疾病的根源
- 第 2 章 有没有罪恶感,是善与恶的分水岭
- 第 3 章 压制别人,就是邪恶
- 第 4 章 恶,总是出现在需要爱的地方
- 第 5 章 从小缺乏爱,长大就容易变坏
- 第 6 章 勇敢地面对谎言
少有人走的路 3:与心灵对话
- 出版者语
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 人生是一场修行
- 第一章 意识和痛苦
- 第二章 责备与宽恕
- 第三章 复杂的人生
- 第二部分 心灵探索
- 第四章 自尊自爱
- 第五章 感受神秘
- 第六章 心灵成长的四个阶段
- 第七章 神话:人性的旅程
- 第八章 上瘾:神圣的疾病
- 第三部分 寻找自己的归宿
- 第九章 未知死,安知生
- 第十章 性与精神
- 第十一章 物质与精神
- 第十二章 从宗教中得到的裨益
少有人走的路 4:在焦虑的年代获得精神的成长
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 反抗草率的思考
- 第一章 思考
- 第二章 意识与觉察
- 第三章 学习与成长
- 第二部分 在复杂中摔打,在矛盾中抉择
- 第四章 个人的生命抉择
- 第五章 团体的生命抉择
- 第六章 在社会中的抉择
- 第三部分 前半生追寻自我,后半生放下自我
- 第七章 生命在焦虑中超越
少有人走的路 5:不一样的鼓声
- 中文版序
- 序言
- 第一章 真诚的关系
- 第二章 独立与依靠
- 第三章 真诚共同体
- 第四章 危机与真诚关系
- 第五章 建立真诚关系的四个阶段
- 第六章 建立真诚关系比治疗更重要
- 第七章 进化的途径
- 第八章 人性的幻想
- 第 9 章 爱的人越多,喜欢的人越少
- 第 10 章 空灵的意义
- 第 11 章 不设防
- 第 12 章 不一样的鼓声
少有人走的路 6:真诚是生命的药
暴躁的父亲,势必养出懦弱的儿子
人们除了会对某个人产生情感转移,还可能会把整个组织都当成情感转移的对象。
克劳德就是这样的。在向我咨询前,他搜索了相关的心理学知识,觉得自己患上了“广泛性焦虑症”。他的诊断是正确的。在和我见面时,他的双手和声音都在不停颤抖。他是我见过的最胆怯、最懦弱的男人,但同时,又是一位非常聪明、且极具创造力的机械工程师。
造成克劳德焦虑的原因,可以从他的家庭背景清晰地看出。他生长在加拿大法语区的一个偏僻小镇,是家中的长子。家里的经济状况非常不好,父亲生性残暴,对他既严苛又粗鲁,只要他做得有一点不好,就会遭到无情的毒打。
除此之外,经济压力也是让克劳德感到焦虑的因素。而他焦虑的理由非常充分,他的妻子没有工作,还有一个年仅 5 岁的女儿。他年薪有两万美元,但即使是在 20 年前,对于一位 34 岁且拥有热门专业硕士学位的人来说,这个收入着实不高。从进入那家公司开始,3 年过去了,他的薪水就没有增加过,甚至与其他同资历的同事相比,他的薪水更低。但是,公司却总是把很多困难的项目指派给他,这听起来很不公平。当我进一步询问时,他只是轻描淡写地告诉我,在一年前,他也曾向公司提出加薪,但却被断然拒绝了。那以后,他就不敢再提了。
由于克劳德一直在抱怨和钱有关的问题,我便尝试着指出他自身的误区:“我知道你感到害怕,但就算进行治疗,也不能消除你的恐惧,除非你自己能克服它。如果你真不敢再提加薪的事,那么也许就是你离开的时候了。很明显,公司就是看你好欺负。如果他们不想付给你合理的薪水,那这份工作就没有前途,不如开始找新工作吧。”
听完我的话,他给自己找出了各种理由:他说自己不会制作简历;他不能在上班时间,用公司的电话找工作;他没钱搬家,而附近地区又没什么好工作……但是,在我的不断施压下,他终于在六个月后开始发送简历了,并拜托在其他公司任职的朋友为他留意职位。
就在他想跳槽后的两个月,他告诉我:“现在,我真碰到了难题。我在其他公司申请到了一个职位,年薪 2.3 万美元。工资虽然是涨了,但是我必须搬家,这至少要花 3000 美元。另外,我其实不想搬家,因为我不知道那份工作是否稳定,有没有意思,我很喜欢现在的工作。不过,每年多挣 3000 美元也还是不错的,现在我不知道该怎么选。”
“那你为什么不向现在的公司和盘托出?”我提议,“告诉他们,你找到了新工作了,薪水能增加 15%,如果他们不愿意出相同的价钱,你就打算辞职了。”
“我不能那么做。”克劳德显得很骇然。
“你当然可以。这件事你可以找谁谈?”
“我不知道,估计应该是我的顶头上司,不过,更可能是他的上级,也就是工程部的老大,当然,还可能是人事部主任。我也不清楚。”
“所以你在害怕,但你害怕的不是某一个人,而是一个整体,也就是公司的各层管理人员。”
“好像确实是这样。”克劳德可怜巴巴地回答。
“你只不过是对公司说出自己的真实处境,为什么要害怕那些人呢?”
“我也不知道啊。”
“嗯,我觉得……见鬼!”我陡然提高了音量,“你到底在怕什么?!”
克劳德像是受到了惊吓,一不小心脱口而出:“我就是怕谈判。”
“谈判到底有什么可怕的?是怕被拒绝吗?还是怕自己会有什么损失?”
“不,都不是。我就是不能,就是不能。”他重复着。
到这里,我渐渐厘清了头绪。于是问他:“你和你的父亲会谈判吗?”
“不会。”
“为什么不呢?”
“就是不能。”
“那你要是想谈,他会怎么样?”
“会揍我。”
“那如果你和公司谈,有谁会揍你吗?”
克劳德露出疑惑的神情:“应该不会。”
“为什么呢?”
“嗯……我想……我想那是违法的。”
“什么是违法的?”
“我的意思是,法律不允许打人。”
“你想说的真的是这个吗?法律本来就会惩罚殴打别人的人,除非是在偏僻小镇上,残暴的爸爸揍他的儿子,只要没打断骨头,或许才没人理会。在理智上你很清楚,就算你找公司谈判,也没人会揍你。但你内心的感觉,又是怎样呢?”
治疗以来,我第一次看到克劳德的眼神变亮了,他也知道自己的治疗在此刻有了突破。他告诉我:“我的感觉,就像他们会揍我一样。”
“就算你明知道他们不会,仍然有这样的感觉?”
“是的。”
为了让他了解问题所在,我向他解释了“移情作用”的概念,并告诉他,这种心理感觉虽然是不真实的,但却会激发出真正的情绪的力量。克劳德也意识到,他是将对父亲的情绪转移到了公司身上。
我对他说:“公司不是家庭,他们不会像对待儿子一样对待你。当然,公司可能会对员工好,也可能对员工不好,但是却不可能像恶劣的父母对待孩子那样对待员工。”
虽然我的努力并没能消除他的恐惧,但却让他看清了问题的源头,明白了这种恐惧是没有道理的,这给予了他足够的力量去克服恐惧。3 天后,克劳德向主管和工程部主任说明了情况,很快,公司给了他答复——他将以 2.5 万美元的年薪,留任现在的职位。
又过了 6 个月,克劳德终止了治疗。此时,他已经成长了很多。虽然,他还会时常感到焦虑,但比之前改善很多,他甚至开始渴望找新工作,并乐于谈论薪资了。又过了 4 年,我再一次听到了他的消息,那时,他已经又换了两份工作,当时正在一家小型专业公司担任副总经理,主管研究与开发。而他的薪水也涨到了每年 4.5 万美元,并且持有了公司内部股票。
事实上,并非只有员工才会对组织产生情感转移,在很多案例中,高层主管往往也会把组织当作自己的“孩子”。尤其是在白手起家的公司,或是经历过从小到大过程的公司中,这种现象非常普遍。不过,在一些个案中,即使有些企业已经取得了很大的成功, CEO 还是难免如此,他们往往会用很特别的眼光去看待公司。这种把组织当成个人特殊的、私有的、如同子女的心理现象,曾经对很多机构甚至国家,造成过灾难性的打击。
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