少有人走的路 1:心智成熟的旅程
少有人走的路 2:勇敢地面对谎言
- 出版者语
- 中文版序
- 正文
- 第 1 章 谎言是心理疾病的根源
- 第 2 章 有没有罪恶感,是善与恶的分水岭
- 第 3 章 压制别人,就是邪恶
- 第 4 章 恶,总是出现在需要爱的地方
- 第 5 章 从小缺乏爱,长大就容易变坏
- 第 6 章 勇敢地面对谎言
少有人走的路 3:与心灵对话
- 出版者语
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 人生是一场修行
- 第一章 意识和痛苦
- 第二章 责备与宽恕
- 第三章 复杂的人生
- 第二部分 心灵探索
- 第四章 自尊自爱
- 第五章 感受神秘
- 第六章 心灵成长的四个阶段
- 第七章 神话:人性的旅程
- 第八章 上瘾:神圣的疾病
- 第三部分 寻找自己的归宿
- 第九章 未知死,安知生
- 第十章 性与精神
- 第十一章 物质与精神
- 第十二章 从宗教中得到的裨益
少有人走的路 4:在焦虑的年代获得精神的成长
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 反抗草率的思考
- 第一章 思考
- 第二章 意识与觉察
- 第三章 学习与成长
- 第二部分 在复杂中摔打,在矛盾中抉择
- 第四章 个人的生命抉择
- 第五章 团体的生命抉择
- 第六章 在社会中的抉择
- 第三部分 前半生追寻自我,后半生放下自我
- 第七章 生命在焦虑中超越
少有人走的路 5:不一样的鼓声
- 中文版序
- 序言
- 第一章 真诚的关系
- 第二章 独立与依靠
- 第三章 真诚共同体
- 第四章 危机与真诚关系
- 第五章 建立真诚关系的四个阶段
- 第六章 建立真诚关系比治疗更重要
- 第七章 进化的途径
- 第八章 人性的幻想
- 第 9 章 爱的人越多,喜欢的人越少
- 第 10 章 空灵的意义
- 第 11 章 不设防
- 第 12 章 不一样的鼓声
少有人走的路 6:真诚是生命的药
亚当和夏娃的教训
人类学与神经解剖学的研究充分显示,所有的进化都是朝向脑额叶的发展,也就是意识的发展。在《圣经》与神话中也有许多关于人类意识进化的表述。《创世纪三》可算是关于人性最复杂与最多层面的神话,也为意识的进化提供了一个大致的线索。这章中记载,上帝禁止亚当与夏娃吃知识树上的善恶果,但是由于受到了堕落天使的引诱,他们没能抵御住诱惑,犯下错误,并躲藏起来。当上帝问他们为什么要躲藏时,他们说因为他们是赤裸的。“是谁说你们是赤裸的?”上帝问。于是偷吃善恶果的事情败露。
在这里,吃了善恶果的第一个后果是,亚当和夏娃开始变得害羞,因为他们现在有了自我意识,觉察到自己是赤裸的。由此我们可以得出结论,内疚或羞愧的情绪是意识的表现。虽然这两种情绪超过了一定的程度都可以变成病态,但在限度之内,它们是人性最基本的特质,对于人们的心理发展与功能十分重要。所以《创世纪三》是关于进化的神话,特别是关于人类意识的进化。神话是真理的一种化身。伊甸园的神话中就表达了这样一个真理:羞愧是人性最重要的组成部分。
我曾经接触过很多社会精英,他们的思考都很深入,每一位也都很害羞。其中有几位最初以为自己是不害羞的,但是当我们讨论了害羞的一些特征后,他们才知道自己其实是害羞的。而我所见过少数几个完全不害羞的人,都是受过严重心理创伤的人,比如那些接受过前额叶切割手术的人,或多或少丧失了一些人性。
当人类有了自我意识之后,觉察到自己是分离的个体,便失去了与大自然万物合一的感觉,并为此感到失落。这种失落以被逐出天堂作为象征。有选择就有后果,人类选择了自我意识,不可避免地要为自己的选择负责。于是所有人便面临了这样的困境:我们被抛弃在陌生的荒原,生活在不确定性中,常常感到焦虑、恐惧和孤独。但是我们却可以凭借自己选择的自我意识,在艰难困苦中一步步获得精神的成长,努力实现超越。
所以,我们的意识进化远比羞愧和内疚有更深远的意义。意识的进化在让人感到内疚和羞愧的同时,也赋予了我们自由的意志。这也是为什么人们认为上帝是以自己的形象创造的人。但是,当我们完全以反射动作或本能来行动时,我们是没有自由意志可言的。同样,当一个人被枪顶着时,他也毫无自由可言。“自由意志”,意味着我们可以自由选择我们的思想或行动。
《创世纪三》说明人类的进化是向前的现象,我们是有意识的生物,不管如何变化,也绝对不会回归到无善无恶、无知无觉的混沌状态。伊甸园的大门有天使带着火焰之剑把守着,永远不准我们再回去。所以在许多方面,我们的意识既是祝福,也是诅咒。随着意识而来的,就是对善恶的觉察。我们需要沿着这条路继续前行,让意识进化到更伟大的状态。
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