少有人走的路 1:心智成熟的旅程
少有人走的路 2:勇敢地面对谎言
- 出版者语
- 中文版序
- 正文
- 第 1 章 谎言是心理疾病的根源
- 第 2 章 有没有罪恶感,是善与恶的分水岭
- 第 3 章 压制别人,就是邪恶
- 第 4 章 恶,总是出现在需要爱的地方
- 第 5 章 从小缺乏爱,长大就容易变坏
- 第 6 章 勇敢地面对谎言
少有人走的路 3:与心灵对话
- 出版者语
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 人生是一场修行
- 第一章 意识和痛苦
- 第二章 责备与宽恕
- 第三章 复杂的人生
- 第二部分 心灵探索
- 第四章 自尊自爱
- 第五章 感受神秘
- 第六章 心灵成长的四个阶段
- 第七章 神话:人性的旅程
- 第八章 上瘾:神圣的疾病
- 第三部分 寻找自己的归宿
- 第九章 未知死,安知生
- 第十章 性与精神
- 第十一章 物质与精神
- 第十二章 从宗教中得到的裨益
少有人走的路 4:在焦虑的年代获得精神的成长
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 反抗草率的思考
- 第一章 思考
- 第二章 意识与觉察
- 第三章 学习与成长
- 第二部分 在复杂中摔打,在矛盾中抉择
- 第四章 个人的生命抉择
- 第五章 团体的生命抉择
- 第六章 在社会中的抉择
- 第三部分 前半生追寻自我,后半生放下自我
- 第七章 生命在焦虑中超越
少有人走的路 5:不一样的鼓声
- 中文版序
- 序言
- 第一章 真诚的关系
- 第二章 独立与依靠
- 第三章 真诚共同体
- 第四章 危机与真诚关系
- 第五章 建立真诚关系的四个阶段
- 第六章 建立真诚关系比治疗更重要
- 第七章 进化的途径
- 第八章 人性的幻想
- 第 9 章 爱的人越多,喜欢的人越少
- 第 10 章 空灵的意义
- 第 11 章 不设防
- 第 12 章 不一样的鼓声
少有人走的路 6:真诚是生命的药
健康的家规
在一些家庭中,父母严格禁止孩子顶嘴,只允许他们按照父母的意思办。这就是一条不健康的家规。除了要求孩子绝对服从,很多父母自己还认为孩子比大人卑微,孩子们说的话不值得相信。相反,在另一些家庭中,父母则会“鼓励”孩子顶嘴,甚至在大人说话时,孩子也会随意打断,而不管孩子表现得多么无理,父母都不会管,认为孩子还小,不懂事。这两种极端的家规也都是不健康的。
雅典人不仅建立了黄金比例的帕特农神殿,也把这句话奉为经典——过犹不及。真正健康的家规,往往会渗透出不偏不倚与相互平衡。在我拜访过的一些家庭中,我认为最快乐、最具活力的家庭,一定具备这样的父母:父母能有限度接受孩子的意见,但当孩子超越某种限度时,又会阻止他们。很多人误以为这种寻求最佳平衡点的方法会很难把控,以为父母专制的家规则会更加简单。据我多年的经验证明,在平衡式家庭中,孩子们往往从还很年幼时,就能分清得体与过分的区别,也能明白正直坚定与唐突无礼的不同。
在家庭中,成员之间的玩笑也能反映出上述论点。在一些家庭里,所有人都可以肆无忌惮地互相开玩笑,这似乎成了一种习惯,或者说规则。不幸的是,这些父母在看着孩子们近乎恶意地互相“取乐”时,竟然还能够淡定地旁观,甚至自己也参与到其中,享受这种羞辱别人的乐趣。这实在是让人难以理解的举动。而另一方面,有些家庭里的气氛却又过于死板,这种约束甚至会让我这个客人都感到压抑,后来我渐渐明白,这正是完全禁止玩笑的结果。就像上文说过的,据我观察,在那些充满生机的家庭中,父母会和孩子调笑,孩子们也会回敬父母,大家都会开彼此的玩笑,但却都适可而止。在这里,每个成员都明白底线在哪里,张弛有度,既能谨慎地保持一种善意的幽默,也不会陷入轻佻的蔑视。
然而,需要注意的是,我所说的张弛有度是一种健康的弹性,绝不是前后不一的自相矛盾。有一次,我和莉莉参加了一户人家的鸡尾酒会。他们有一个 6 岁的男孩,开始时,那个男孩子在客厅一角扔网球玩,几分钟后,球撞到墙上,砸到了客人中间。男孩的妈妈说:“不要在这儿玩球。你知道房间里是不准玩球的。”但也就过了一分钟,那个孩子又开始扔球,球又一次砸到了客人。
“我告诉你不要玩球了,快停下!”他的妈妈开始尖叫。
仅仅片刻之后,那个男孩子再次扔起了球,父母却好像没看见一样,我和莉莉站在一边,默默等着“灾难”重演。果然,球第三次砸到客人当中,这时,孩子的爸爸挥手打了他一个耳光,然后把他关进自己的房间,任他哭闹。
这种情形的出现,就是因为父母一再忽视孩子的违规行为,没有及时处理。在这个例子中,父母的规则是“房间里是不准玩球的”,但是当孩子违反这个规则之后,他们并没有认真处理,仅仅是用语言简单重复规则,而最后当孩子的行为影响到他们时,父亲的处理方式又简单粗暴。这种做法与张弛适度完全是两回事。最初,当孩子违背规则时,他们不进行处罚,而最后父亲根本不是在处罚,只是在发泄愤怒。父母的行为前后不一致,势必导致孩子莫衷一是,没有明确的标准可以遵循,这恰恰是一种缺乏组织意识的行为,会给孩子造成极大的伤害。大约 10 年后,我和莉莉听说那个男孩在长大后出现了相当严重的行为问题。
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