少有人走的路 1:心智成熟的旅程
少有人走的路 2:勇敢地面对谎言
- 出版者语
- 中文版序
- 正文
- 第 1 章 谎言是心理疾病的根源
- 第 2 章 有没有罪恶感,是善与恶的分水岭
- 第 3 章 压制别人,就是邪恶
- 第 4 章 恶,总是出现在需要爱的地方
- 第 5 章 从小缺乏爱,长大就容易变坏
- 第 6 章 勇敢地面对谎言
少有人走的路 3:与心灵对话
- 出版者语
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 人生是一场修行
- 第一章 意识和痛苦
- 第二章 责备与宽恕
- 第三章 复杂的人生
- 第二部分 心灵探索
- 第四章 自尊自爱
- 第五章 感受神秘
- 第六章 心灵成长的四个阶段
- 第七章 神话:人性的旅程
- 第八章 上瘾:神圣的疾病
- 第三部分 寻找自己的归宿
- 第九章 未知死,安知生
- 第十章 性与精神
- 第十一章 物质与精神
- 第十二章 从宗教中得到的裨益
少有人走的路 4:在焦虑的年代获得精神的成长
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 反抗草率的思考
- 第一章 思考
- 第二章 意识与觉察
- 第三章 学习与成长
- 第二部分 在复杂中摔打,在矛盾中抉择
- 第四章 个人的生命抉择
- 第五章 团体的生命抉择
- 第六章 在社会中的抉择
- 第三部分 前半生追寻自我,后半生放下自我
- 第七章 生命在焦虑中超越
少有人走的路 5:不一样的鼓声
- 中文版序
- 序言
- 第一章 真诚的关系
- 第二章 独立与依靠
- 第三章 真诚共同体
- 第四章 危机与真诚关系
- 第五章 建立真诚关系的四个阶段
- 第六章 建立真诚关系比治疗更重要
- 第七章 进化的途径
- 第八章 人性的幻想
- 第 9 章 爱的人越多,喜欢的人越少
- 第 10 章 空灵的意义
- 第 11 章 不设防
- 第 12 章 不一样的鼓声
少有人走的路 6:真诚是生命的药
神秘的心灵之旅
探究神秘不仅有益于我们的心理健康,同时也指引我们奔向心灵旅程的终极目的地,寻求生命的真正意义。
信仰令人困惑的原因之一,就是人们出于各不相同的原因开始信仰。有些人接近信仰是为了接近神秘,而有些人则是为了逃离神秘。
我不批评那些利用信仰逃避神秘的人。因为有些人在他们心灵成长的特殊阶段,需要一些非常明确的教条式的信念和原则,以便他们能够去遵守,就像嗜酒者转而求助匿名戒酒协会,罪犯皈依到道德准则中去那样。而一个心智成熟的人并不恪守教义,他们像一个探索者,像一个彻头彻尾的科学家一样,不依靠任何信仰。真实,是他们唯一能够接近和信奉的东西。
我们努力探究真实,有点像一个试图探究手表构造的人。他看到表面、手柄,甚至听到滴答滴答的声音,但是他不知道打开盖子的方法。如果他是一个心灵手巧的人,他或许能够勾画出一个粗略的构造图,把所有他看到的东西对号入座,但是他永远无法确定,他画出的图是否是唯一的解释,也永远无法拿他的图与真正的构造图进行比较,甚至想都不敢去想。
上面这段话是爱因斯坦说的,他是一个公认的天才,比世界上任何人都知道得多。他还写到,我们能够观察并阐述理论,但是,我们绝不会知道真相,我们只能不断接近。
然而,某些信教的人却错误地认为,上帝就在他们的后口袋里;而一个完全成熟的人则能更准确地去理解上帝。如同更高的力量一样,真实也不是某种我们随便拴在漂亮可爱的小包上、放进我们的公文包而占有的东西。也就是说,不是我们占有真实,而是真实占有我们。
心灵的旅程也是一个探求真理的过程。真正成熟的人必定是一个追求真理的人,或许比追求真理的科学家还要执著。
不过,就像某些人的信仰是为了逃避神秘一样,某些人探求科学也是为了逃避神秘。我们都知道或听说过,有些科学家花费一生时间,去研究鸽子的前列腺组织,以确认其 pH 值在 3.7 到 3.9 之间。他们对这个世界的兴趣就这么一点点。他们只在自己的小块领地探索钻研。在该领域登峰造极,这让他们感到安全且心满意足。但就探求真理而言,固守一隅,蜷缩在里面,就无法探知宇宙的更多奥秘,他必须跌跌撞撞地从里面走出来,进入未知,进入神秘。
治疗的时候,病人(以正常人的方式)有时会对我说:“哇,派克医生,我太困惑了。”那么我会说:“那太好了!”他们就会说:“你什么意思?真可怕!”我会说:“不,不,那意味着你将有福了。”他们会说:“什么?那种感觉很可怕。你怎么能够说我将会有福呢?”
我会回答:“你知道,耶稣在布道时,从他嘴里说出的第一句话是‘困惑是福’。”如果你不理解,我会告诉你,困惑能激起人们寻求答案的动机,而寻求的欲望又会促使人们不断学习。
例如,1492 年的某一天,许多人彻夜未眠,脑中一直在推想,地球究竟是平的还是圆的。结果,第二天早上醒来却得知地球是圆的。此前,他们并不知道最终的结果会是什么,他们经历了一个困惑和探索的全过程。在新、旧理念的博弈中,我们常常需要痛苦地徘徊、困惑、选择,这是个必经的过程。
这个过程让人沮丧,有时甚至是痛苦的,但它却是有福的。因为,当我们在经历这一过程时,尽管我们在心灵上感觉可怜,但我们却是在寻找新的和更好的道路。我们将自己暴露在未知的、神秘的世界,在神秘与困惑中寻找我们的精神家园。所以,耶稣说:“困惑是福。”实际上,这世界上所有的邪恶,都是那些很明确地知道自己在干什么的人造成的,而不是那些处于困惑中的人造成的,不是那些“心灵可怜之人”造成的。
在《少有人走的路:心智成熟的旅程》一书里我说过,质疑是通往神圣之路。只要去寻找,你就能发现许多真理的碎片,并且拼接成图。但是,你永远不可能穷尽这样的智力游戏。你所能做的,就是把这些碎片拼接到一起,由此窥视浩瀚宇宙的冰山一角,欣赏它们的美丽。
如果生活都深埋在神秘之中,就如同婴儿在黑暗里蹒跚而行,那么我们如何生存下来?我认为:一个是一口咬定斯科特·派克和阿尔伯特·爱因斯坦错了,他们肤浅无知,我们知道的远超他们所想象的;另一个就是承认我们是受保护的,这其实正是我的看法。但是,这种保护是如何发挥作用的,我并不知情。
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