少有人走的路 1:心智成熟的旅程
少有人走的路 2:勇敢地面对谎言
- 出版者语
- 中文版序
- 正文
- 第 1 章 谎言是心理疾病的根源
- 第 2 章 有没有罪恶感,是善与恶的分水岭
- 第 3 章 压制别人,就是邪恶
- 第 4 章 恶,总是出现在需要爱的地方
- 第 5 章 从小缺乏爱,长大就容易变坏
- 第 6 章 勇敢地面对谎言
少有人走的路 3:与心灵对话
- 出版者语
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 人生是一场修行
- 第一章 意识和痛苦
- 第二章 责备与宽恕
- 第三章 复杂的人生
- 第二部分 心灵探索
- 第四章 自尊自爱
- 第五章 感受神秘
- 第六章 心灵成长的四个阶段
- 第七章 神话:人性的旅程
- 第八章 上瘾:神圣的疾病
- 第三部分 寻找自己的归宿
- 第九章 未知死,安知生
- 第十章 性与精神
- 第十一章 物质与精神
- 第十二章 从宗教中得到的裨益
少有人走的路 4:在焦虑的年代获得精神的成长
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 反抗草率的思考
- 第一章 思考
- 第二章 意识与觉察
- 第三章 学习与成长
- 第二部分 在复杂中摔打,在矛盾中抉择
- 第四章 个人的生命抉择
- 第五章 团体的生命抉择
- 第六章 在社会中的抉择
- 第三部分 前半生追寻自我,后半生放下自我
- 第七章 生命在焦虑中超越
少有人走的路 5:不一样的鼓声
- 中文版序
- 序言
- 第一章 真诚的关系
- 第二章 独立与依靠
- 第三章 真诚共同体
- 第四章 危机与真诚关系
- 第五章 建立真诚关系的四个阶段
- 第六章 建立真诚关系比治疗更重要
- 第七章 进化的途径
- 第八章 人性的幻想
- 第 9 章 爱的人越多,喜欢的人越少
- 第 10 章 空灵的意义
- 第 11 章 不设防
- 第 12 章 不一样的鼓声
少有人走的路 6:真诚是生命的药
力量
力量有两大类:政治力量和心灵力量。政治力量存在于组织结构中,这是组织结构固有的一种功能,组织中的领导人可以凭借地位和权力施展影响力,让成员服从于他的意志。政治力量存在于权力之中,也存在于金钱之中,然而,它并不属于拥有权力和金钱的人。一个人拥有政治力量是暂时的,他也许可以拥有一段时间,但最后总会被夺取,即使不是被撤换或者强迫退休,也会因为年老,以及最终的死亡而结束。政治力量与品性以及智慧无关,最愚蠢、最邪恶的人,也可能成为地球的统治者。
心灵力量不存在于权力、地位和财富之中,而存在于一个人的内心,与组织结构没有任何关系,它对人的影响也不是表面的,它能够深入人心,即使拥有心灵力量的人死亡之后,他的力量依然存在,可以永远影响我们。有政治力量的人通常不具有什么心灵力量,反之亦然,有心灵力量的人时常陷于贫穷或无权的处境。
我并不是说政治力量与心灵力量毫无交集。我有幸认识几位极有权力的管理者,他们是非常能自省的人,也非常关心他人。他们在工作上会承受相当大的痛苦。基于需要,他们以一只眼睛哭泣,敞开内心,接受伤害,有着强大的心灵力量。但是大多数人并不是这样,正如阿克顿公爵著名的箴言:“权力会导致腐败,绝对的权力绝对地导致腐败。”
在我的生命中,最痛苦的经验莫过于 1991 年时,由于经济不振,团体鼓励基金会连续两年出现严重赤字,必须裁员精简。身为组织中的管理层,我必须参与痛苦的决策过程,解雇八位非常能干的人。这个时候,一些主管运用了政治力量,他们变得无情无义,铁石心肠,完全失去了心灵力量。
高级主管所能拥有的最大力量,是用他们的精神来建立组织的精神。如果他自己很凶恶,这种凶恶就会影响整个组织。如果他总是撒谎,组织也会变得不诚实。尼克松时代,从 1970 年到 1972 年,我在联邦政府工作,就感受到这种影响。当时“欺上瞒下”的风气到处弥漫。国家作为一个组织,也变得虚伪,以至于发生水门事件这样的丑闻。相反,如果一个高级主管是一位诚实的人,也许就会出现一个不寻常的诚实组织。
政治力量只能被少数人拥有,而心灵力量却可以为大多数人拥有。虽然在某种程度上,心灵力量源于意识的拓展和进步,以及灵魂的升华,但归根结底在于选择,人们可以选择滋养灵魂,也可以选择忽略灵魂。所以,当我们选择了意识的进步、学习与成长,选择了滋养灵魂,也就选择了心灵的力量,这种力量存在于内心,而不在于地位的高低和有没有权力。
数百年来,哲学家们一直在思考“存在”与“行为”孰轻孰重,最后的结论是——我们是什么样的人远比我们实际做了什么更重要。在行为至上的文化中,我们很难了解这种观念,但这却是至关重要的。很多时候,我们刻意去做的事情并不会起到多大的作用,而不经意从心灵中自然流露出的言行,则会对人产生深远的影响。不知道有多少次,在结束一天的心理治疗工作后,我会告诉莉莉:“今天我对汤姆做了非常重要的事,我有效地指出了他的问题,做法非常高明。”问题是,下一次汤姆前来就诊时,仿佛什么事都没发生似的。我会问他对于上次就诊有何感想,汤姆反问:“上次怎么了?”然后我提醒他上次我所说的大道理,汤姆会搔搔头说:“我似乎不记得有那么一回事。”
而另一种情况是,汤姆也许会在就诊时大叫道:“天呀,派克医生,你上周说的话完全改变了我的生命!”然后轮到我搔搔头,自问我说了什么话这么重要。汤姆就说:“你不记得上周快结束时,我正要离开,你说了这个那个?谢谢你,谢谢你。”我不记得我说了什么话这么有治疗效果。那不是我有意识的“行为”,而是从我的“存在”中自然“流露”出来的。也许,这就是心灵的力量。
当心理医生时,我对“神速”治疗能力非常感兴趣,不过在我整个医生生涯中,只有过一次这样的治疗经历,它发生在团体聚会中。那是一次为期 5 天的建立真诚共同体的活动,几乎有 400 人参加,在北卡罗来纳州的一处美丽的休闲中心举行。到了第三天结束时,整个团体到达了“真诚共同体”的境界,但是还有几个人没有跟上来,也许永远也跟不上了。
在第四天的早上,我端着两杯咖啡从餐厅走回到我的房间,准备去做我的孤独祷告时,我瞥见一位女士坐在台阶上,用一条毛巾拍打着头,显然感到很沮丧。我停下来,不是想多管闲事,纯粹只是好奇。
“天呀,你看起来真糟糕,”我问,“怎么回事?”
“我有偏头痛。”那位女士把毛巾握得更紧,痛苦地说。
“对不起,”我回答,“我希望它会消失。”然后我继续往前走。
“我好生气,我快气死了!”但是当我一离开,就听到那位女士说。
“你为什么这么生气?”于是我又停下来,不是想要治疗她,而又只是纯粹的好奇。
“我生气是因为我觉得那些信徒很虚伪,”她回答,“你知道的,那些在唱赞美歌时,举手摇摆身体的人,他们只是假装很虔诚。”
“我想你说的没错,有很多人也许是想要看起来很虔诚,”我说,“但是我想也有些人只是想要开心。”
“喔,老天,我从来没有想要开心。”那女士突然睁大眼睛看着我,喃喃地说。
“嗯,我希望有一天你会想要开心。”我说,然后带着我的咖啡离开,去做我的祷告。
那天结束时,有人告诉我,那位女士已经不再头痛。她也到达了真诚共同体的境界,一整个下午都在对她其他成员说:“派克医生治好了我,我从来没有想要开心,派克医生治好了我。”那是我仅有的一次“神速”治疗。它却发生在我完全没有想要治疗的时刻,我相信这种现象绝非偶然。
的确,只要能坚持下去,优秀的心理医生最后总会知道,不要“试图”去治疗他们的病人。他们的实际目标应该是与病人建立良好的人际关系,也就是真诚共同体——在这种关系中,治疗会自然发生,不需要他们去“做”任何事。我相信治疗的力量是来自于心灵的力量。它是一种礼物。我相信赋予我们这种力量的造物主,他的想法是让我们好好使用这项礼物,最后把它送给别人。换言之, 拥有心灵力量的目的,就是用它来让别人也具有这种力量。
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