少有人走的路 1:心智成熟的旅程
少有人走的路 2:勇敢地面对谎言
- 出版者语
- 中文版序
- 正文
- 第 1 章 谎言是心理疾病的根源
- 第 2 章 有没有罪恶感,是善与恶的分水岭
- 第 3 章 压制别人,就是邪恶
- 第 4 章 恶,总是出现在需要爱的地方
- 第 5 章 从小缺乏爱,长大就容易变坏
- 第 6 章 勇敢地面对谎言
少有人走的路 3:与心灵对话
- 出版者语
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 人生是一场修行
- 第一章 意识和痛苦
- 第二章 责备与宽恕
- 第三章 复杂的人生
- 第二部分 心灵探索
- 第四章 自尊自爱
- 第五章 感受神秘
- 第六章 心灵成长的四个阶段
- 第七章 神话:人性的旅程
- 第八章 上瘾:神圣的疾病
- 第三部分 寻找自己的归宿
- 第九章 未知死,安知生
- 第十章 性与精神
- 第十一章 物质与精神
- 第十二章 从宗教中得到的裨益
少有人走的路 4:在焦虑的年代获得精神的成长
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 反抗草率的思考
- 第一章 思考
- 第二章 意识与觉察
- 第三章 学习与成长
- 第二部分 在复杂中摔打,在矛盾中抉择
- 第四章 个人的生命抉择
- 第五章 团体的生命抉择
- 第六章 在社会中的抉择
- 第三部分 前半生追寻自我,后半生放下自我
- 第七章 生命在焦虑中超越
少有人走的路 5:不一样的鼓声
- 中文版序
- 序言
- 第一章 真诚的关系
- 第二章 独立与依靠
- 第三章 真诚共同体
- 第四章 危机与真诚关系
- 第五章 建立真诚关系的四个阶段
- 第六章 建立真诚关系比治疗更重要
- 第七章 进化的途径
- 第八章 人性的幻想
- 第 9 章 爱的人越多,喜欢的人越少
- 第 10 章 空灵的意义
- 第 11 章 不设防
- 第 12 章 不一样的鼓声
少有人走的路 6:真诚是生命的药
人可以从自恋出发,走向伟大
在这里,我要以约翰·弥尔顿·芬恩少将为例来说明,即使是一个自恋的人,如果他能够不断拓展自己的意识,也可以将自恋转变为一种成长的动力。
芬恩是美国陆军驻日本冲绳基地的总司令。在我刚到冲绳陆军医院报到时,我的前任就对我说:“谢天谢地,你终于来了,我总算熬到头了。等你见到咱们那位司令官,你恐怕会难以忍受,他是我见过的最可恶的‘阴茎自恋者’,一天到晚拿着根棍子到处戳人。”
前任所说的“阴茎自恋者”,在心理学上指的是这样一种人:一生中最主要的无意识动机,就是希望自己阴茎的尺寸能够得到别人的赞美。同时心理学认为,这常常是驱使人们追逐权力并走向显赫的动力。
在接下来的两年中,我的确看见芬恩将军用手杖戳过不少人,但我还观察到,他戳人的技术相当精准,被他戳的几乎都是比较懒惰的人,对此我感到不可思议。但更不可思议的是,我与芬恩将军相处得非常好,他对我非常信任,我在军队中的地位甚至超过了一些比我军阶高很多的人。
一天傍晚,我正要离开办公室,门诊部的秘书跑过来对我说:“芬恩将军要你立即到操场上去,那里发生了紧急情况。”
我急忙赶到操场,看见芬恩将军坐在临时放置的一张桌子旁,身边围绕着一群吵吵嚷嚷的军官,其中大多数的军阶都比我高,同时,还有一支特警队在一旁待命。不远处,五个黑人囚犯正挟持了一名白人囚犯作为人质,刮胡刀已经抵在了人质的喉咙上。
事情的大致经过是这样的,几个星期前,越南长平监狱因为种族歧视,发生了大规模骚乱。为了善后,军方将 60 名越南监狱的囚犯送到了冲绳,事先却没有告知这些犯人都是黑人,并且都是武装暴乱的头目。由于缺乏准备,这批犯人到达后,营区的纪律迅速恶化。负责的军官试图自己解决问题,他们找来十几个集装箱,在侧面打几个通风的孔,然后放在操场上,作为隔离牢房,将违纪的犯人关了进去。而现在,这些黑人囚犯劫持了人质,要求将集装箱撤除,他们认为集装箱是装东西的,而不是装人的。
事实上,对于牢房的面积、通风、温度、光线等问题,政府早都有了明确规定,集装箱的确不符合要求,但更重要的是,黑人囚犯坚信警卫会从通气孔中喷毒气,这些集装箱是种族灭绝计划的第一步。而另一方面,军官们因为知道根本没有什么种族灭绝计划,所以他们认为黑人囚犯挟持人质,肯定还有其他不可告人的目的。而我身为心理医生,则主张军官们不要太紧张,囚犯们的行为显示出了对我们的不信任,他们认定自己会被警卫杀害,并且这种妄想和偏执已经十分严重了,我们必须认真对待,不能再去激化。
对于如何处理这次事件,我们分成了立场相反的两派。绝大多数军官认为必须维持军纪,对这些犯人予以镇压,如果顺从他们的要求,会严重损害警卫以及长官的威信和权威。特警队也表示,他们有九成把握可以射杀劫持行动的头目和其他黑人囚犯,不会伤害到人质。而我则建议立即撤除集装箱,缓和犯人的情绪。现场只有一位军阶较低的黑人军官同意我的建议,其余 30 多位军阶很高的军官,则都主张用特警队消除暴乱。
芬恩将军沉默了,我知道,他此时陷入了心理学上的“双重束缚”——向左也不是,向右也不是。如果撤除集装箱,很可能引起警卫们的骚乱,而不撤除,则会让事态恶化。
面对这样的危机时刻,芬恩将军该如何决策呢?沉默了一会之后,他抬起头来,环顾了一下四周,然后下达了命令:“立即把集装箱处理掉!”
这时已经是晚上十点四十分了,而到了十一点,也正是警卫换班的时候,16 名警卫代表气势汹汹地请求晋见司令官。他们谈到,这几个星期以来囚犯们对他们的辱骂,以及他们日夜面临的恐惧;谈到因为司令官向囚犯屈服,会使本已极端困难的工作变得更加不可能完成。面对咄咄逼人的警卫们,芬恩将军镇定自若地与他们谈论了勇气与荣誉、领导力与孤独、义务与责任、善与恶、对与错、自由与美国历史、优点与弱点、保持人性的代价与风险。
就在午夜前,16 名警卫代表齐刷刷向芬恩将军行完军礼,然后各自回到自己的岗位上。
在接下来的几周里,基地没有发生任何流血冲突,也没有再发生暴动。无法想象如果将军采纳了另外那 30 多名军官的建议,事情会演变到什么程度。
后来,芬恩将军肩扛两颗星离开了冲绳。离开的前一天,他特意来到我的办公室与我道别,我借机问了他一个问题,以解答我心中长久以来的疑惑:“芬恩,你是一位令人敬佩的人,可以告诉我,你成功的秘诀是什么吗?”
他在椅子上沉思了足有一分钟,然后,微笑着告诉我:“我想说的是,我一生中最大的愿望,就是想受人尊敬。”
芬恩坦率地说出了自己成功的心理动力。从某方面来看,我的前任说的基本属实,芬恩将军是一个自恋的人,他渴望权力和地位,想要别人仰慕他、敬佩他。但另一方面,并不是所有原生的、天然的自恋都是不好的,虽然芬恩将军成功的动力,是源自渴望别人钦佩的自恋,但实际上,他已经将自我意识拓展到了他人意识和组织意识的领域,并信仰着某种人道的价值观。最有说服力的证据就是,那天晚上,他冒着得罪大多数人的风险,下达了拆除集装箱的命令。
如果一个人始终沉迷在“自恋”中,没有人道的价值观,是不会像芬恩那样顺应自己的良心行事的。他们会习惯于投机专营和随大流,会以一种补偿心理疯狂追逐权势和地位,会表现得十分固执、冷漠和傲慢,不近人情。
本质上来看,自恋是一种心灵的僵化。在解释“自恋”这个概念时,心理学家常常会提到纳西索斯的故事。纳西索斯是希腊神话中最俊美的男子,无数少女对他一见倾心,然而,他也是高傲、冷漠的,拒绝和一切人进行心灵交流,也从不去爱任何人。一天,纳西索斯来到水边,水面平滑如镜,突然,他看见了自己在水中的倒影,顿时被那大理石雕像般的容貌惊呆了。他爱上了自己,迷恋到难以自拔,于是跳进水里想拥抱自己,却因此溺水而亡。纳西索斯的同伴们来到水边,他们没有找到他的身体,却在他曾经躺过的地方,发现了一朵花心金黄、花瓣雪白的水仙花。
这个故事生动地说明,自恋之人就如同大理石一般坚硬、冰冷、封闭,虽然美丽,但毫无生命力,他们为人傲慢,固执,不近人情。而这个故事从冷漠的纳西索斯开始,却以柔美的水仙花结束,这暗示着,当内心深处那个顽固狂妄的自我死亡时,心灵之花就能绽放。同时,也揭示出了这样一个道理:治疗自恋的良方,正是自恋本身。
芬恩将军就是用自恋治愈了自恋,他喜欢用手杖戳人,这个动作本身给人的感觉是冰冷且粗暴的,带有明显的自恋意味——高高在上,随时有权指挥和敲打别人。但是,芬恩将军的可贵之处就在于,他不像纳西索斯那样故步自封,整日只活在对自己的迷恋中,他能够拓展自己的意识,这让他能看到外面的世界,听到外面的声音,保持着公正与人道之心。
比如他用手杖戳到的,都是些惫懒的人,这证明他对事情有着客观的判断。而且,芬恩将军并不固执,也不会盲目地从众,他在处理人质事件时,就显示出了沉着、睿智和对囚犯的人文关怀。在他和警卫代表的谈话中,他没有用自己的头衔强压对方,逼他们必须毫无怨言,而是引导着这些警卫去拓展他们的意识,让他们能从一个更宽广的视角去看待这次事件。
所以,虽然芬恩将军也有着自恋的表现,但因为他的意识没有停止拓展,所以,他用自恋激发出了自己的领导力、决断力,以及用自身行动实现“受人尊敬”的成就。他始终是一个活生生的人。
在我看来,芬恩将军的故事就清晰地证明了这一点:如果我们能够从自恋出发,一路不断拓展自己的意识,就可以一步步走向伟大。
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