Question

万事万物不是固定不变的，我们的命运也不是永远注定卑微的，关键是我们的心境如何。如果我们在事物变化时，同时让自己的心境也随之而变，那么有谁能说我们的命运是注定如此呢？

有位老太太，请了木匠到家里做家具。木匠一走进门，看到她的丈夫双目失明，顿时流露出怜悯的眼光。可是，男主人开朗而乐观，一点也看不出有什么悲哀的神情，所以，木匠在那里工作的几天，他们谈得很投机。在这里工作的一段日子，木匠也表现出从未有过的开心，他似乎觉得自己的人生一下子快乐了许多，因为他时常听男主人说：“我们的命运其实取决于我们的心境如何，你的心里有快乐，那再苦的命运也不算什么。”

工作完毕，木匠取出账单，老太太发现，它比原来谈妥的价钱打了一个很大的折扣。她不解地问木匠：“怎么少要了这么多呢？”木匠回答说：“我跟你先生在一起，觉得很快乐。他对人生的态度，给了我很大的启发。我觉得自己的境况，还不算最坏。所以，减去的那一部分，算是我对他表示的谢意，因为他使我不再把人生看得太苦！”木匠对自己丈夫的推崇，使老太太淌下了热泪。

而这位慷慨的木匠，其实只有一只手而已。只要你的心里有快乐，其他的一切都将无法剥夺它，即使上天给你再多的苦、再多的难。这个故事告诉我们：虽然我们无法改变人生，但是我们可以改变人生观；虽然我们无法改变环境，但是我们可以改变心境。

在一个村庄里有一个人天生没有手臂，但他成了一个很知名的翻译。当有人问他是如何克服自身的缺陷而成功时，他说他从来不会问自己为什么天生就没有手臂，他只问自己：“我怎么克服它？我觉得自己比别人没有少什么，如果说少的话，也只是外在的而已，而内心的所有我甚至比别人还要富裕。别人用手来做的事——梳理头发、点钱、开车、开门，我用脚也会做。我接受我自己。没有了这些挑战，我就不会成为今天的我。”无疑，他是快乐的。其实，我们每个人都能让自己快乐而幸福。

试着忘掉一切所谓的不幸，不幸是一笔财富，一切的不幸，是一种磨炼，一种财富。

在生活中，每个人都可能遇到这样或那样的不幸或痛苦，诸如亲人不幸死亡、朋友分手、婚姻破裂……你一定要知道，这一切对于你都不重要，对你都不会构成最致命的创伤。

最致命的创伤来自我们自己心灵深处，是我们的心境导致我们绝望。只要我们放弃绝望的思想，朝着一个好的方向思考的话，那么一切都会豁然开朗。

生活中不顺心事十有八九，要做到时时顺心，就要做到放得下，不愉快的事让它过去，不放在心上，要学会忘怀。

每个人本来都具有充沛的精神活力，但因为某些心理压力，如紧张、失败、挫折等，渐渐会形成情绪问题。有时反应暴躁，有时反应冷淡，导致心灰意冷，半途而废。为了避免半途而废，培养积极的生活态度，一定要学习忘怀之道。忘怀之道，可以使我们真正放下心中的烦恼和不平衡的情绪，让我们在失意之余，有机会喘一口气，恢复体力。

脑子的作用，不只是帮助我们记忆，更是帮助我们忘怀。应时时刻刻排解多愁善感的情绪，把恼人的往事放在一边，不要让自己被种种纷扰所困，而要让愉快的心情时时陪伴自己。只有这样，我们才有好的精神和体力去生活，去工作。

乐于忘怀是一种心理平衡。有一句话说的是：生气是拿别人的错误惩罚自己。老是念念不忘别人的坏处，实际上深受其害的是自己的心灵，搞得自己狼狈不堪，不值得。乐于忘怀是成功人士的一大特征，既往不咎的人，才可甩掉沉重的包袱，大踏步地前进。

我们生活在现在，面向着未来，过去的一切，都被时间之水冲得一去不复返。我们没有必要念念不忘那些不愉快，那些人间的仇怨。念念不忘，只能被它腐蚀，而变得心中充满了怨恨。甚至导致精神崩溃，而陷自己于疯狂。

做人，不但要忘怀不愉快的往事，也要放下沾沾自喜自鸣得意的情绪，那些情绪，往往陷你于虚妄之中。从心理学角度看，无论你惦记的是快乐的往事或悲愁憎恨，长期生活在过去的记忆里，就要与现实生活脱节。它会严重威胁心理健康和心智的发展。

忘怀，它是忙碌的树荫。它让我们在燥热疲倦时，有机会休息，使活力恢复过来。然而，怎样才能忘怀呢？只有一个方法：放下。

康德是一位懂得忘怀之道的人。当有一天发现他最信赖又依靠的仆人兰佩，一直有计划地偷盗他的财物时，便把他辞退了。但康德又十分怀念他。于是，他在日记上写下悲伤的一行：“记住要忘掉兰佩”。真正说来，一个人并不那么容易忘掉伤心的往事。不过，当它浮现出来时，我们必须懂得不陷入悲不自胜的情绪，必须提防自己再度陷入愤恨、恐惧和无助的哀愁里。这时，最好的方法就是扭转念头去专心工作，计划未来，或者去运动、旅行。

学习忘怀之道，让许多愤恨的往事放下，日子久了，不悦情绪也就越来越少，心灵和精神的活力得以再生，恢复了原有的喜悦和自在。

有时候，我们的悲伤和内疚是因为自己做错事而引起的，这时可以用补偿的方法，来帮助忘怀。例如用诚恳的道歉，或者用其他方法补救，使自己身心保持平和。

一个人如果学会了忘怀之道，不愉快的心情自然消失，代之而起的是朝气蓬勃的新生，成功将向你再度发出耀眼的光辉。