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少有人走的路 1:心智成熟的旅程

少有人走的路 2:勇敢地面对谎言

少有人走的路 3:与心灵对话

少有人走的路 4:在焦虑的年代获得精神的成长

少有人走的路 5:不一样的鼓声

少有人走的路 6:真诚是生命的药

第六章 建立真诚关系比治疗更重要

发布于 2024-10-13 15:59:47 字数 750 浏览 0 评论 0 收藏 0

就像个人害怕面对真相,拒绝袒露内心一样,群体也会极力逃避问题,隐藏自己的缺陷,不愿意接纳彼此。

敞开心扉永远是一场冒险,但也只有通过冒险我们才能接纳彼此的脆弱和残缺,建立起真实且真诚的关系,获得心理治愈。不过,由于这一过程是未知的,结果也不确定,这不免会令人感到恐惧。即使作为一个经验丰富的领导者,每次敞开心灵与别人建立真诚关系时,我也会像其他参与者一样感到焦虑、担心和害怕。

在第二次世界大战期间,英国精神病学家威尔弗雷德·比昂通过对部队病患的群体治疗,发展出了对群体行为非常全面的解读。他的工作推进了英国在塔维斯托克研究所的发展,在那里,许多小组领导人接受了培训。因此比昂的理论有时被称为“塔维斯托克模型”。

比昂认为,无论是治疗小组,还是其他一个团体,每个群体都有一项任务——建立真诚的关系。例如,虽然一个治疗小组的所有成员可能都非常清楚自己渴望被治愈,但他们可能完全没有意识到这样一个事实,即他们的任务是共同创建一个安全和接纳的氛围,使人们得以在其中自然而然地被治愈。

所以,建立真诚关系比治疗更重要。

但是,就像个人害怕面对真相,拒绝袒露内心一样,群体也会极力逃避问题,隐藏自己的缺陷,不愿意接纳彼此。一个群体常常会通过四种方法来逃避问题,分别是“回避”、“对抗”、“配对”和“依赖”。比昂进一步指出,一旦群体意识到了自己所采取的特定的逃避方法后,很可能立即切换到另一种。只有群体不再逃避问题,付出爱与承诺,牺牲与超越时,才能建立起真诚的关系。

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