少有人走的路 1:心智成熟的旅程
少有人走的路 2:勇敢地面对谎言
- 出版者语
- 中文版序
- 正文
- 第 1 章 谎言是心理疾病的根源
- 第 2 章 有没有罪恶感,是善与恶的分水岭
- 第 3 章 压制别人,就是邪恶
- 第 4 章 恶,总是出现在需要爱的地方
- 第 5 章 从小缺乏爱,长大就容易变坏
- 第 6 章 勇敢地面对谎言
少有人走的路 3:与心灵对话
- 出版者语
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 人生是一场修行
- 第一章 意识和痛苦
- 第二章 责备与宽恕
- 第三章 复杂的人生
- 第二部分 心灵探索
- 第四章 自尊自爱
- 第五章 感受神秘
- 第六章 心灵成长的四个阶段
- 第七章 神话:人性的旅程
- 第八章 上瘾:神圣的疾病
- 第三部分 寻找自己的归宿
- 第九章 未知死,安知生
- 第十章 性与精神
- 第十一章 物质与精神
- 第十二章 从宗教中得到的裨益
少有人走的路 4:在焦虑的年代获得精神的成长
- 中文版序
- 前言
- 第一部分 反抗草率的思考
- 第一章 思考
- 第二章 意识与觉察
- 第三章 学习与成长
- 第二部分 在复杂中摔打,在矛盾中抉择
- 第四章 个人的生命抉择
- 第五章 团体的生命抉择
- 第六章 在社会中的抉择
- 第三部分 前半生追寻自我,后半生放下自我
- 第七章 生命在焦虑中超越
少有人走的路 5:不一样的鼓声
- 中文版序
- 序言
- 第一章 真诚的关系
- 第二章 独立与依靠
- 第三章 真诚共同体
- 第四章 危机与真诚关系
- 第五章 建立真诚关系的四个阶段
- 第六章 建立真诚关系比治疗更重要
- 第七章 进化的途径
- 第八章 人性的幻想
- 第 9 章 爱的人越多,喜欢的人越少
- 第 10 章 空灵的意义
- 第 11 章 不设防
- 第 12 章 不一样的鼓声
少有人走的路 6:真诚是生命的药
感觉不到痛,是一件很可怕的事情
这个关于“炎症”的故事,其实大有深意。
第一重意义,在于经历残缺。当我们有了伤口,就意味着身体出现了轻微的不完整。作为生命体,我们总会遇到各种类似的残缺:皮肤破损或者瘀青;身上长了痤疮或是被蚊虫叮咬;被不知名的细菌和病毒侵袭。可以说,我们的身体会经常处于不同程度的不完整中。
第二重意义,在于经历疼痛。在缝合伤口和发炎的过程中,人会感到疼痛,这是身体在修复,在逐步治愈不完整。换个角度说,炎症反应恰恰是身体正常运转的标志,让人有了在遭受损害后走向完整的力量。
健康,并不是意味着没有疼痛,没有疾病,而是指身体能够出现理想的自愈过程,尽管这个过程会伴随疼痛;而健康的人,也不是毫无损伤、绝对完整的人,而是能够从损伤中恢复、走向完整。想要破解生命之谜,了解这一点至关重要。这条准则不仅能解释肉体的健康,还可以用来解释精神乃至组织机构的健康。无论是健康的婚姻、健康的家庭还是健康的事业,都不是意味着毫无问题,而是能够勇于承认问题,并主动高效地解决问题。
当然,问题总会给人带来烦恼和痛苦,也正因此,很多人选择无视问题的存在。这固然可以让人暂时逃避,但最终却会造成更严重的后果,引发更强烈的痛苦。
如果一个人的身体感觉不到疼痛,结果会怎样呢?
在人类的疾病史上,“麻风病”是个让人闻之色变的名字。它非常可怕,会造成触目惊心的身体畸形:扭曲的关节、截肢的手指脚趾,丑陋塌陷的面容。现在医学上有人认为,麻风病人之所以会出现严重畸形,一个重要的原因就是麻风的病原体——汉森氏病毒会沿着掌管痛觉的神经纤维入侵人体,同时摧毁神经末梢,这会造成神经无法传递讯息,让身体处在一种无痛的状态。在这种状态下,病人对身体发生的损伤一无所知,即使在脚踝受伤时也会继续走路,就算被高温灼伤也不会意识到疼痛,身体缺少了疼痛感作为警示,久而久之人体很容易遭到损害。
事实上,疼痛只是一种疾病的信号,而不是疾病本身。无论是对于人类的健康还是安全,疼痛都是必不可少的,甚至可以说是有益的。痛感是一种最为基本的疾病防御机能,感觉不到疼痛,是一件非常可怕的事情,后果不堪设想。
由此,我们可以看出“炎症”故事的第二个寓意:为了治愈疾病,获得健康,我们需要承受和经历各种病痛。
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